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Eine gute motorische Grundlagenausbildung ist nicht nur für die Motorik, sondern auch für die kognitive Entwicklung der Kinder elementar. Durch das vielseitige Spielen, Bewegen und das Erlernen von Fertigkeiten bietet das Kinderturnen Raum für Bewegungen und Erfahrungen, die notwendig für eine gesunde Entwicklung sind.
Kinderturnen gliedert sich in folgende Altersgruppen:
Kinderturnen lässt sich auch prägnant über seine sechs Botschaften charakterisieren.